Extractul de lemn-dulce: Un ingredient magic cu beneficii multiple

Rădăcina de lemn-dulce, cu gustul său distinctiv, dulce și ușor amar, este folosită de mii de ani în medicina tradițională, de la Asia la Europa. Dar de ce este atât de apreciată? Răspunsul stă în extractul de lemn-dulce, o substanță concentrată, plină de compuși cu proprietăți terapeutice remarcabile.

Principalul compus activ este glicirizina, un ingredient cu o putere de îndulcire de 50 de ori mai mare decât zahărul și, mai important, responsabil de majoritatea beneficiilor sale pentru sănătate.

Hai să descoperim împreună de ce extractul de lemn-dulce merită atenția ta, atât în produsele de îngrijire, cât și ca supliment.

Beneficii pentru sănătatea internă

Lemnul-dulce nu este doar un simplu îndulcitor; este un aliat puternic pentru diverse afecțiuni interne.

1. Calmarea sistemului digestiv

Una dintre cele mai cunoscute proprietăți ale lemnului-dulce este capacitatea sa de a calma stomacul. Extractul formează un strat protector pe mucoasa gastrică și esofagiană, ceea ce ajută la reducerea disconfortului cauzat de:

Refluxul gastroesofagian (aciditate)
Gastrită
Ulcerul peptic
Arsuri la stomac

Acțiunea sa antiinflamatorie contribuie, de asemenea, la reducerea iritației și a durerii.

2. Sprijin pentru sănătatea respiratorie

Din cele mai vechi timpuri, lemnul-dulce a fost folosit ca remediu natural pentru problemele sistemului respirator. Acțiunea sa expectorantă ajută la fluidizarea mucusului, facilitând eliminarea acestuia din plămâni. Este eficient în calmarea tusei, a gâtului iritat și a bronșitei.

3. Proprietăți antivirale și antimicrobiene

Cercetările au arătat că glicirizina are proprietăți antivirale și antimicrobiene, ajutând organismul să lupte împotriva anumitor virusuri și bacterii. Acest lucru îl face un ingredient valoros pentru susținerea sistemului imunitar.

Beneficii pentru piele

În industria cosmetică, extractul de lemn-dulce a devenit un ingredient esențial, lăudat pentru multiplele sale efecte benefice asupra pielii.

1. Calmează și reduce inflamația

Datorită proprietăților antiinflamatorii, extractul este un ingredient excelent pentru pielea sensibilă, iritată sau predispusă la roșeață. Poate fi de ajutor în afecțiuni precum dermatita atopică, rozaceea sau acneea, calmând iritația și oferind o senzație de confort.

2. Combate hiperpigmentarea

Extractul de lemn-dulce conține o substanță numită glabridină, care inhibă producția de melanină – pigmentul responsabil de apariția petelor maronii. Prin urmare, este un aliat de nădejde în lupta împotriva:

Petelor solare
Pete post-acneice
Melasmei

Folosit constant, contribuie la uniformizarea tonului pielii și la obținerea unui ten luminos.

3. Protecție antioxidantă

La fel ca mulți alți compuși naturali, extractul de lemn-dulce este bogat în antioxidanți. Aceștia protejează pielea de daunele provocate de radicalii liberi și de razele UV, prevenind îmbătrânirea prematură.

Considerații importante

Deși beneficiile extractului de lemn-dulce sunt impresionante, este esențial să-l folosești cu moderație, mai ales intern. Consumul excesiv de glicirizină poate duce la efecte secundare precum creșterea tensiunii arteriale și dezechilibre electrolitice.

De aceea, dacă optezi pentru suplimente, este recomandat să alegi produse pe bază de extract deglicirinizat de lemn-dulce (DGL), care oferă beneficiile terapeutice fără riscurile asociate glicirizinei.

Întotdeauna consultă un medic sau un specialist înainte de a începe o cură cu suplimente.

Extractul de lemn-dulce este, așadar, un ingredient versatil și puternic, care aduce beneficii semnificative atât pentru sănătatea internă, cât și pentru frumusețea pielii.

Tu ai folosit produse cu extract de lemn-dulce?

Spune-ne în comentarii ce beneficii ai observat!