Oul Super Aliment – Ouăle din Punct de Vedere Nutrițional
Oul este adesea considerat un super aliment datorită profilului său nutrițional impresionant. Bogat în proteine de calitate, vitamine, minerale și antioxidanți esențiali, oul…
oua
Ouăle – BENEFICII
Structura și valoarea nutritivă a oului Conform studiilor, un ou mediu are o valoare energetică cuprinsă între 70 și 90 de calorii și…